Ezekkel az ételekkel előzheted meg a megfázást
Adunk pár tippet arra vonatkozóan, hogyan előzheted meg a megfázást azzal, ha odafigyelsz étkezésedre. Az alábbi ételek egyszerre finomak és egészségesek, érdemes tehát rendszeresen fogyasztanod őket évszakváltás idején. 1. Citrusfélék: magas C-vitamin…