Hogyan támogathatják az antioxidánsok az egészségünket?
Mik azok az antioxidánsok? Az antioxidánsok olyan anyagok, amelyek megakadályozhatják vagy lassíthatják a sejtek szabad gyökök által okozott károsodását. Az antioxidánsok forrása lehet természetes vagy mesterséges. Bizonyos növényi alapú élelmiszerekről…